ノート術 コーネル式×タイトル付け｜三段構えノート術
授業中にしっかり書いたはずのノートなのに、後で見返すと「何が大事だったか」が曖昧になることはありませ...
よりくわ先生
ノート術 
暗記術 誤答は宝の地図｜短サイクル暗記術
タスクが増えるほど頭の中はごちゃつき、肝心の「いまやること」が見えなくなります。暗記も同じで、誤答や...
計画術 書き出すだけで脳が軽くなる｜見える化タスク整理術
タスクが増えるほど頭の中はごちゃごちゃになり、肝心の「いまやること」が見えにくくなります。勉強も同じ...
習慣術 勉強前に効くミニ習慣｜短時間集中力アップ術
短時間で集中力・効率アップ！5分ストレッチ×実行意図×席替えのすすめ「集中したいのにスイッチが入らな...
習慣術 昼寝・瞑想・運動・入浴｜脳と体をリフレッシュ
脳と体をリフレッシュ！高校生のための集中力回復法まとめテスト勉強や授業の予習復習を続けていると、「集...
勉強法 試験勉強から本番まで｜ケアレスミス完全対策
ケアレスミスを防ぐ！視線移動・チェックリスト・ダブルチェックで点数アップ「テストでケアレスミスさえな...
習慣術 新学期はリセットチャンス｜新しい習慣と環境を整える
新学期はリセットのチャンス！小さな習慣から始める勉強と生活の整え方夏休みが終わり、新学期が始まるとき...
ノート術 タイトル付けノート術｜質問力を高める自作問題集
質問力を高める！タイトル付けノートで自作問題集「ノートを見返しても、結局どこに何が書いてあるか分から...
ノート術 メモで理解力アップ｜授業後の整理と復習法
メモを取りながら話を聞く力を鍛える！授業後の整理・復習・デジタル活用まで徹底解説はじめに授業中、ノー...
暗記術 記憶に残る勉強法｜教える・聞く・覚える
記憶に残る学び方｜教える・質問する・一緒に覚えるはじめに「一生懸命覚えたのに、すぐに忘れてしまう…」...
習慣術 １日をうまくスタート｜朝食・朝活・環境づくり
1日をうまくスタートさせる！朝食・朝活・環境づくりのすすめ「朝ってなんだか苦手…」「朝から集中なんて...
習慣術 スマホの使い方を見直そう｜トリガーでつくる勉強の習慣
デジタルデトックスで集中力アップ！｜自分に合った勉強法と習慣づくりのヒントはじめに気がつけば、スマホ...
計画術 充実した夏休みの過ごし方｜効果的な1学期の復習計画
夏休みの過ごし方と1学期の復習計画｜タイトル付けノート術で学びと成長を両立！長い夏休みがやってくると...
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リフレッシュ上手は勉強上手！高校生活に役立つ3つのリセット習慣「なんか最近、集中力が続かない…」「勉...
勉強法 テストは終わってからが本番｜点数アップの見直し法
テスト後が勝負を分ける！ミス分析・時間配分・マークの見直し術テストが返ってくると、つい点数だけを見て...