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習慣術

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新しい挑戦|習慣を増やすセット習慣術

新しい習慣は日々の習慣とセットにしよう新しい習慣を始めるのは、誰にとっても難しいものです。多くの人が...
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雨垂れ石を穿つ|勉強で継続することの重要性

雨垂れ石を穿つ|小さな努力が大きな成果を生む雨垂れ石を穿つの意味と語源「雨垂れ石を穿つ(あまだれ い...
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デジタルデトックスの効果|スマホ依存を減らす方法

デジタルデトックスのすすめ|デジタル依存を減らす方法現代社会では、スマートフォンやパソコンなどのデジ...
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勉強時間帯の選び方|朝型と夜型のメリット比較

自分に合った勉強時間帯を見つける|朝型と夜型の比較勉強において「いつ勉強するか」という時間帯の選択は...
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西郷隆盛「急速は事を破り、寧耐は事を成す」

西郷隆盛の名言「急速は事を破り、寧耐は事を成す」西郷隆盛は、日本の幕末から明治初期にかけて活躍した政...
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新学期を充実させる|小さな習慣で大きな変化を

新学期は新しいスタートのチャンス夏休みが終わり、いよいよ新学期が始まります。この時期は、新しいことを...
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趣味でリフレッシュする|勉強ストレスの解消法

趣味を活かしたリフレッシュ法の効果とその活用勉強や日常生活でのストレスは、適切な方法で解消することが...
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モチベーションを維持する秘訣|日々のルーティンの効果

日々のルーティンとモチベーションを高める方法ルーティンの重要性毎日のルーティン、つまり日課を決めるこ...
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勉強のストレス対策|心と体をリフレッシュする方法

勉強を続ける上でのストレス管理の重要性とその方法高校生活は勉強、部活動、友人関係など、多くのプレッシ...
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怒りをコントロール|頭を冷やす重要性とは?

頭を冷やす重要性について「頭を冷やしなさい。」という言葉は、一般的に「怒りをしずめなさい」という意味...
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目の健康を守ろう|勉強中の目に優しい習慣

目の健康を守るために必要なこと私たちの日常生活において、目は非常に重要な役割を果たしています。スマホ...
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オーディオブックの魅力|隙間時間で読書を楽しもう

本を読み上げてくれるサービスで読書習慣を取り戻そう!あなたは最近、読書の時間を取れていますか?スマー...
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集中力アップに役立つ!アロマの効果と使い方

効果的に勉強をサポートするアロマの活用法お香やアロマの効果についてお香やアロマは、リラックスや集中力...
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質問力を高める方法|効果的な質問で理解を深める

わからない問題はそのままにしない!質問力の付け方効果的な質問の重要性学校や塾での授業中に、先生に質問...
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残りの夏休みを有効活用!新しい習慣を始める方法

まだ間に合う!夏休みにしかできないこと8月になり、夏休みも本格的になってきました。この時期こそ、普段...