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習慣術

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勉強の合間にリフレッシュ!おすすめストレッチ法

ストレッチのすすめ:学生生活をリフレッシュしよう!勉強や部活動で忙しい毎日を過ごす高校生の皆さんにと...
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基礎を疎かにしない!数学の基礎固めで学力アップ

基礎を疎かにしないことの重要性勉強において、基礎をしっかりと固めることは非常に重要です。基礎を疎かに...
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反復練習とフィードバックの活用法|「習うより慣れよ」の重要性

「習うより慣れよ」から学ぶ実践の重要性ことわざの紹介「習うより慣れよ」ということわざは、理論や知識を...
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集中力と記憶力をアップ!昼寝のリフレッシュ効果

脳も身体もリフレッシュする昼寝の効果昼寝は、日中の疲れを癒し、脳と身体をリフレッシュさせる効果があり...
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スマホゲームにハマる理由とは?勉強時間のバランスを保つ方法

スマホゲームにハマる理由と勉強への影響手軽にできて、やめられなくなるスマホゲームの魅力は、その手軽さ...
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充実した一日をスタートさせる!朝食の重要性と学力向上

その日一日を充実させる朝食の重要性朝食は毎日取っていますか?朝食は毎日取っていますか?多くの人が忙し...
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ファイルボックスを活用|集中力を高める勉強法

ファイルボックスを活用して机の上の整理|集中力を高める勉強法こんにちは、皆さん。以前の記事「今やるこ...
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脳を休めることの重要性|ぼーっとする時間のすすめ

脳を休めることの重要性:ぼーっとする時間のすすめこれまで集中力を高める方法についていろいろとお話して...
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勉強の習慣を付ける工夫|脳を活性化させる軽い運動

勉強の習慣を付ける工夫:脳を活性化させる軽い運動のすすめこれまで、勉強の習慣を付ける工夫についていろ...
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小さなご褒美でモチベーションアップ|勉強の習慣化のくふう

勉強の習慣をつけるための小さな工夫とご褒美の活用法前回までの記事で、勉強の習慣についてお話ししました...
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リマインダーアプリを活用!勉強を毎日続けるコツ

勉強の習慣をつけるための効果的な工夫こんにちは、みなさん!前回の記事で、毎日少しでも勉強を続けること...
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やったふりをするだけでOK!無理なく続ける勉強習慣

無理なく続ける勉強習慣こんにちは、みなさん!前回の記事では、習慣をつけるための大切な2つのポイント、...
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小さな一歩から始める|勉強の習慣の付け方

小さな一歩から始める勉強の習慣の付け方こんにちは、皆さん。今回は「小さな一歩から始める習慣の付け方」...