効率的な暗記術｜音読×ボイスメモの活用法

「どうしても覚えられない」「時間をかけたのにすぐ忘れてしまう」——

そんな暗記の悩みを抱える高校生にこそ試してほしいのが、“耳”と“声”を使った暗記法です。

教科書を読むだけの学習から一歩踏み出し、音読とボイスメモを活用することで、記憶の定着力が大きく変わります。この記事では、耳を使った暗記法の基本から応用まで、実際の使い方と一緒に紹介します。勉強の効率を高めたい人は、ぜひ最後まで読んでみてください。

なぜ耳から覚えると記憶に残るのか？

私たちの脳は、目で見るだけの学習よりも、声に出す・耳で聞くといった「複数の感覚」を使う学習の方が、圧倒的に記憶に残りやすい構造になっています。

音読では、視覚・聴覚・発声という3つの感覚が同時に働きます。脳のさまざまな部分が一緒に活性化されることで、知識が“点”ではなく“線”として繋がり、長期的に定着しやすくなります。

さらに自分の声を聞くことで、受け身の学習ではなく「能動的な理解」へと変わっていきます。

音読の魅力は、理解と暗記を同時に進められることです。黙読では読み飛ばしてしまう部分も、声に出すことで文章の構造がはっきり見えてきます。

効果を最大限に引き出すには、次のような点を意識しましょう。

こうした工夫により、文章全体の流れを把握しやすくなり、記憶へのインパクトも強くなります。

音読はすべての教科で使えますが、特に効果が出やすいのが英語と国語（現代文・古文・漢文）です。

英語では、正しい発音やイントネーションを身につけるのに音読は最適です。単語ではなくフレーズ単位で読むことで、実際の会話や長文読解にも強くなります。また「シャドーイング」と呼ばれる、英語音声を聞いてすぐに真似する練習法も取り入れると、スピーキングとリスニング力が一気に高まります。

国語では、物語の情景や登場人物の気持ちを“声”で再現することで、より深く内容を理解できるようになります。特に古文・漢文では、音のリズムを使うことで、文法の型や言葉の感覚がつかみやすくなります。

音読の次のステップとしておすすめなのが、自分の声を録音することです。スマホのボイスメモ機能を使えば、すぐに始められます。

まずは、教科書や参考書の中から覚えたい部分をピックアップし、それを音読して録音します。あとは、通学中、家事中、就寝前などに何度も再生して聞くだけ。この「ながら学習」によって、無駄な時間が一気に学習時間に変わります。

ボイスメモはただの録音ツールではありません。

「聞き返す」「反復する」「スキマ時間を活かす」ことができる最高の学習パートナーです。

ボイスメモには、机に向かって勉強するのとは違った、たくさんの利点があります。

特に、毎日録音を更新する習慣をつけると、勉強のリズムが安定し、成果も出やすくなります。

この学習法は、暗記だけでなく、レポート発表やスピーチの練習にも活用できます。

例えば、自分が書いた原稿を読み上げて録音し、繰り返し聞いて内容を覚えます。聞きながら口に出して練習することで、本番でもスラスラ話せるようになりますし、自信もついてきます。

自分の話し方を客観的に聞くことで、言い回しや発音の癖に気づけるのも大きなメリットです。

音読やボイスメモに加えて、次のような工夫を取り入れると、さらに理解が深まり、記憶も定着しやすくなります。

こうしたステップを日々の学習に組み込むことで、暗記の精度が格段に向上します。

最初は誰でもそう感じます。まずは小声でOK。自分の部屋など安心できる場所で練習を始めると、次第に慣れてきます。

長時間続けようとせず、10〜15分ずつ区切って取り組むのがコツです。短時間集中を意識すると、自然と習慣になります。

学習記録をつけたり、友達と「音読チャレンジ」をシェアしたりすると、モチベーションも維持しやすくなります。

音読とボイスメモを活用する学習法は、目で読むだけの勉強とはまったく違う新しい暗記スタイルです。

目で見て、声に出して、耳で聞く。

あなたの“暗記スタイル”を耳から変えて、学びの質を一段階引き上げてみましょう。